븫蹂댄뿕媛깆떊삎-쓷뱾由ъ-留먭퀬-븵쑝濡-媛옄 - 븫蹂댄뿕 鍮꾧갚떊삎

    븫蹂댄뿕媛깆떊삎-쓷뱾由ъ-留먭퀬-븵쑝濡-媛옄

    븫蹂댄뿕媛깆떊삎 쓷뱾由ъ 留먭퀬 븵쑝濡 媛옄 궗엺뱾 옄떊쓽 媛먯젙쓣 넻빐 援щℓ븯嫄곕굹 援щℓ븯吏 븡쓣 룞湲곌 엳쓬쓣 湲곗뼲븯떗떆삤 洹몃뱾씠 옄떊쓽 媛먯젙씠씪怨 깮媛곹븯뒗 寃껋쓽 留롮 遺遺꾩씠 떎젣濡 꽭씪利덈㎤씠 諛쒗몴 븳 궗怨좎쓽 吏꾨룞쑝濡쒕꽣 臾댁쓽떇쟻쑝濡 뵿뾽 븳 깮媛 異⑸룞쑝濡 援ъ꽦맂떎뒗 궗떎쓣 湲곗뼲븯떗떆삤 誘몄떊쓽 媛먯젙 誘몃쵖븯怨 뒓由 50 1 05 1 11 03 2009 51씠 以 븯굹쓽 議댁옱 쓽떇쟻씤 留덉쓬 냽쓽 젙꽌쟻 異⑸룞 紐⑤뱺 湲띿젙쟻 씤 媛먯젙쓽 議댁옱瑜 留됯린뿉 異⑸텇빀땲떎 냽쟻씤 7 珥덈뒫젰옄뒗 옞옱 쓽떇씠 遺젙쟻씤 깮媛곸쓣 諛⑹넚븯吏 紐삵븯룄濡앺븯嫄곕굹 留먮줈 몴 洹몄쓽 옞옱 쓽떇쓣 넻빐 꽭씪利덈㎤씠 諛쒗몴 븳 媛먯젙븫蹂댄뿕鍮꾧탳궗씠듃 떊뀗 諛 깮媛곸 留먮낫떎 뜑 겕寃 留먰빀땲떎 씠 썝移숈쓣 씠빐븯硫 떎瑜 궗엺뱾쓣 뙏젮怨 떆룄븯湲 쟾뿉 珥 뙋留 씤씠 癒쇱 옄떊쓣 뙏븘빞 留뚰븯뒗 씠쑀瑜 븣寃뚮맗땲떎 遺젙쟻씤 꽭씪利덈㎤씠 솢 洹몃젃寃 옄二 뱽뒗 吏 븣寃 맆 寃껋엯땲떎 遺꾨챸엳,씠 遺젙쟻씤 媛먯젙 以 븯굹 씠긽씠 議댁옱븯뒗 룞븞 옞옱 쓽떇 留덉쓬뿉 떖뼱吏 紐⑤뱺 젣븞 遺젙쟻씤 꽦寃⑹쓽 梨꾩깋쓣 媛吏怨좎엳쓣 寃껋엯땲떎 옞옱 쓽떇 留덉씤뱶媛 洹몃윴 젣븞쓣 諛⑹넚 븷 븣, 洹멸쾬 吏꾨룞쓣諛쏅뒗 궗엺뱾쓽 留덉쓬뿉 遺젙쟻씤 寃곌낵瑜 벑濡 븷 寃껋엯땲떎 洹밸떒쟻 씤 寃쎌슦뿉뒗 쓽떇쟻씤 留덉쓬뿉 씠윭븳 媛먯젙뱾씠 蹂듯빀쟻쑝濡 議댁옱븯硫 愿묎린媛 諛쒖깮븷 닔 엳뒿땲떎뒫쓣 二쎌씠뒗 궗씠뿉 紐⑤뱺 궗엺뱾쓣쐞븳 李쎌씠 엳뒿땲떎. 留덉쓬씠 굹끂珥 떒쐞濡 옉룞븯湲 떆옉븯뒗 룞븞, 깮媛곴낵 蹂紐낆쓽 留밸젹븳 怨듦꺽 셿쟾엳 臾대젰솕릺뼱 紐 珥 룞븞 硫덉텛뒗 寃껋쿂읆 蹂댁엯땲떎. 5 珥덉쭨由 李쎌 紐⑤몢뿉寃 슚怨쇨엳뒗 寃 媛숈뒿땲떎. 利, 紐⑤뱺 닔떒쓣 룞썝븯뿬 二쇰뿉꽌 湲 留뚰븯硫대맗땲떎. 紐몄냼, 굹뒗 뻾룞뿉 븳 굹쓽 珥덇린 異⑸룞怨 떊泥댁쟻쑝濡 吏곸씠뒗 寃 궗씠뿉꽌 湲곕떎由 븣源뚯 湲몄뼱吏덉닔濡 蹂紐낆쓽 냼由ш 겢닔濡 뜑 媛뺥븯寃 吏곸씠寃뚮맂떎. 븞젮씪媛 諛쒓껄 븳 5 珥덉쓽 寃곗젙 몢젮씠 源딆뼱吏硫 50 珥덉뿉꽌 500 珥덈줈 諛붾뚯뿀떎. 洹몃뒗 吏湲 # 5SecondRule쓣 옄떊쓽 뇤媛 0뿉꽌 옄湲 뙆愿댄븯뒗 寃껋쿂읆 痍④툒븳떎. 李쎌쓽젰쓣 以꾩씠嫄 굹 뒛由ш굅굹, 洹쒖튃쓣 媛쒖씤솕븯뿬 슚怨쇰 궪 닔 엳뒿땲떎. 젣 궓렪怨 젣 옄떊쓽 醫뗭 移쒓뎄 씤 Matt 洹몄쓽 泥 Tough Mudder 寃쎌<瑜 쐞빐 썕젴쓣븯怨좎엳뿀뒿땲떎. 洹몃뒗 돱吏뿉 嫄곗<븯硫 룞寃 異붿슫 寃⑥슱뿉씠 뀓뒪듃瑜 궓렪뿉寃 蹂대깉뒿땲떎. 洹몃뒗 옄떊쓽 留덉쓬씠 洹몃 硫덉텛寃뚰븯湲 쐞빐 뼹留덈굹 鍮⑤━ 吏곸씪 寃껋씤媛瑜 븣븘 李⑤졇湲 븣臾몄뿉 李쎌쓣 3 珥덈줈 以꾩뒿땲떎. 꼫쓽 뿬옄 移쒓뎄 硫쒖뿉寃 5 珥 洹쒖튃씠 뿬湲곗꽌 옉룞븯怨 엳떎怨 빐. 3 珥덇 궓븯 뼱. 遺덇낵 3 珥 留뚯뿉 븵쑝濡 굹븘媛 닔엳뒗 궣쓽 蹂듭옟꽦쓣 깮媛곹빐蹂댁떗떆삤. 5 珥 븞뿉 쟻뼱븫蹂댄뿕媛깆떊삎

    Related articles

    떎넀蹂댄뿕媛엯-꽌濡-鍮꾧탳빐蹂닿린

    떎넀蹂댄뿕媛엯 꽌濡 鍮꾧탳빐蹂닿린 ? “굹뒗 솢 굹瑜 沅곴툑븯寃 留뚮뱶뒗 寃껋쓣 뵾븯吏 븡쓣源?” 媛숈 뵾븷 닔엳뒗 썙瑜븳 끉由ш 엳뒿땲떎 洹밸떒쟻쑝濡 떦떊쓽 렪룄꽑쓣 湲몃뱾씤떎硫, 떖吏뼱 吏묒쓣 뼚굹湲곕 몢젮썙븯뿬 愿묒옣 떇꽦씠 맆 닔룄 엳뒿땲떎 쉶뵾媛 뼱젮슫 씠쑀뒗 떎쓬怨 媛숈뒿땲떎 븞쟾 뻾쐞뒗 떦떊씠 嫄곌린뿉 留ㅻ떖젮 엳怨 룄留 媛 닔뒗 뾾吏留 寃곌뎅 뻾룞 湲댁옣맂 뒿愿씠맗땲떎 씪떒 떦떊씠 뵾븯湲 떆옉, 洹멸쾬 […]

    떎넀蹂댄뿕鍮꾧탳궗씠듃닚쐞-룄릺湲

    떎넀蹂댄뿕鍮꾧탳궗씠듃닚쐞 룄릺湲 洹몃━怨 뮘쓽 李쎈Ц쓽 1 媛쒖쓽 紐⑦뎮씠쓽 늿뿉 쓣뒗 뜲移 몢 궗엺 紐⑤몢 룄留 爾ㅻ떎 븯굹뒗 넀쟾벑쓣 뱾怨 엳뿀怨 떎瑜 븯굹뒗 洹몄쓽 넀뿉 뙣뱶 뿰븘쓣 媛吏怨좎엳뿀뒿땲떎 징 째 떦떊 踰 吏묓뻾 湲곕뀗뿉 湲곗뿬븳 寃껋쓣 蹂댁뿬二쇰뒗 깉濡쒖슫 뙋쓣 뼸뒿땲떎 “굹뒗 洹몃뱾씠 뿴由 븣 硫댄뿀 援뿉꽌 꼫瑜 留뚮궃떎 ” 궡 吏떆뿉 뵲씪 李⑤뒗 怨좎뒪듃 二쇱냼媛엳뒗 돱 […]

    뙎湲 궓湲곌린

    씠硫붿씪 怨듦컻릺吏 븡뒿땲떎. 븘닔 엯젰李쎌 * 濡 몴떆릺뼱 엳뒿땲떎